Hvernig gengur lífið dag frá degi? Er það í jafnvægi og allt eins og það á að vera? Er jafnvægi hvort sem litið er á veraldlega stöðu eða andlega? Lífið er eins og það er. Það er ekki alltaf sólskyn. Það koma reglulega lægðir með rok og rigningu. Við vitum að í heildar samhenginu er lægð hluti af vistkerfi að leita að jafnvægi. Stundum erum við stödd í miðju lægðarinnar. Þar er logn og gott veður, sama hvað gengur á þar sem stormurinn er mestur. Sama lögmál gildir varðandi þitt eigið líf. Ef þú ert í þinn miðju, þínum sannleik þá heldur þú alltaf jafnvægi átakalaust. Sama hvað gustar mikið frá þér þegar þú lætur til þín taka. Huldufólk hefur gefið okkur hugleiðslu sem hjálpar okkur að finna þessa miðju, finna kjarna okkar og sannleikann sem í honum býr. Þegar þú veist hver þú ert og hvers vegna þú ert hér, mun líf þitt vera í flæðandi jafnvægi. Hugleiðslan virkjar þekkinguna sem er í vitund jarðar og færir hana með lífsorkunni inn í líkama okkar. Þar skoðar hún hugsana og hegðunar munstrið og athugar hvort það myndar átakalausu flæðandi jafnvægi. Hinn möguleikinn er falskt jafnvægi sem hafa þarf fyrir að viðhalda með tilheyrandi striti, áhyggjum og ótta. Síðan leiðbeinir þessi þekking okkur að því jafnvægi sem er okkur eðlilegt. Við blómstrum átakalaust, líkt og planta sem vex átakalaut frá fræi í fullþroska plöntu sem ber ávöxt.

Telegram, einn af leiðandi skilaboðapöllum, hefur þróast gríðarlega í gegnum árin. Þar sem eiginleikar endurspegla eiginleika keppinauta, kemur það ekki á óvart að Telegram hafi kynnt „Sögur“ eiginleikann. En hvernig ratar maður í þessa nýju viðbót? Í þessari handbók munum við fara með þig í gegnum skref-fyrir-skref ferli til að bæta við sögum á Telegram, sem tryggir að þú missir aldrei af augnabliki af deilingu!

Að skilja sögur Telegram

Áður en farið er í skrefin er nauðsynlegt að átta sig á um hvað sögur Telegram snúast. Sögur, eiginleiki sem er fengin að láni frá kerfum eins og Instagram og WhatsApp, gerir notendum kleift að birta myndir, myndbönd og texta sem hverfa eftir 24 klukkustundir. Það er skemmtileg leið til að deila augnablikum án þess að stífla spjall eða senda þau hvert fyrir sig til tengiliða.

Aðgangur að sögueiginleikanum

1. Uppfærðu Telegram: Gakktu úr skugga um að þú hafir nýjustu útgáfuna af Telegram uppsett á tækinu þínu.
2. Opnaðu forritið: Ræstu Telegram appið á snjallsímanum þínum.
3. Heim Skjár: Þegar þú ert inni skaltu fara á heimaskjáinn þar sem öll spjallin þín eru skráð.
4. Efst Bar: Efst á þessum skjá muntu sjá röð af táknum. Sú sem líkist myndavél er hlið þín að Telegram Stories.

Sendir fyrstu söguna þína

1. Bankaðu á myndavélartáknið: Þetta mun virkja myndavél tækisins.
2. Handtaka eða hlaða upp: Taktu annað hvort nýja mynd/myndband eða veldu eitt úr myndasafninu þínu.
3. Breyti: Þegar það hefur verið valið geturðu breytt myndinni eða myndbandinu með texta, límmiðum eða krúttmyndum.
4. Deila: Eftir að hafa lokið við söguna þína, bankaðu á senda hnappinn. Það verður sýnilegt öllum tengiliðum þínum sem skoða sögur.

Stjórna sögunum þínum

1. View Count: Þú getur séð hver horfði á söguna þína og hversu oft.
2. Eyða eða Vista: Þó sögur hverfa eftir 24 klukkustundir geturðu eytt þeim of snemma eða vistað þær í tækinu þínu.
3. Öryggisstillingar: Telegram býður upp á öfluga persónuverndarstýringu, sem gerir þér kleift að sérsníða hverjir geta séð sögurnar þínar.

Að taka þátt í sögum vina

Rétt eins og þú getur deilt geturðu líka skoðað sögur sendar af tengiliðum þínum.

1. Skoða: Farðu í söguhlutann og bankaðu á sögu tengiliðs til að skoða.
2. Svara: Ef þú vilt taka þátt frekar geturðu svarað sögu þeirra beint í gegnum einkaspjall.
3. Bregðast: Sumar sögur leyfa viðbrögð, bjóða upp á leið til að hafa samskipti án beinna skilaboða.

Niðurstaða

Með aukningu skammvinns efnis er kynning Telegram á sögum tímabær viðbót. Sem notendur er nauðsynlegt að vita hvernig á að sigla og nýta þessa eiginleika á skilvirkan hátt. Hvort sem þú ert að deila sérstöku augnabliki eða taka þátt í færslu vinar, færa sögur á Telegram nýja vídd í skilaboðum.

FAQs

1. Get ég séð hver horfði á Telegram söguna mína?

Já, Telegram býður upp á áhorfstöluaðgerð sem gerir þér kleift að sjá hver hefur skoðað söguna þína og hversu oft.

2. Hversu lengi endast Telegram sögur?

Telegram sögur, eins og margir aðrir vettvangar, endast í 24 klukkustundir frá því að þær eru birtar. Eftir þetta tímabil eru þau sjálfkrafa fjarlægð.

3. Get ég vistað Telegram söguna mína áður en hún hverfur?

Já, Telegram býður upp á möguleika á að vista söguna þína í tækinu þínu áður en hún hverfur eftir 24 klukkustundir.

4. Hver getur séð Telegram söguna mína?

Sjálfgefið er að sögurnar þínar eru sýnilegar öllum tengiliðum þínum sem skoða sögur. Hins vegar veitir Telegram öflugar persónuverndarstillingar sem gera þér kleift að sérsníða hverjir geta séð sögurnar þínar.

5. Get ég svarað Telegram sögu vinar?

Algjörlega! Þú getur svarað sögu vinar beint í gegnum einkaspjall og býður upp á óaðfinnanlega leið til að taka þátt í efni þeirra.